Polar Pacer Pro 45mm Smartwatch με Παλμογράφο (Λευκό)

• Η οθόνη MIP με γυάλινο φακό είναι ιδανική για εξωτερική χρήση.
• Τροφοδοτείται από ένα νέο επεξεργαστή για να εξασφαλίσει ομαλές μεταβάσεις στο interface.
• Καρδιακή συχνότητα με βάση τον καρπό με το Polar Precision Prime
• Τεστ τρεξίματος και περπατήματος για να ορίσετε το αρχικό σας σημείο και να παρακολουθήσετε την πρόοδό σας.
• Βαρόμετρο και μαγνητόμετρο
• Ισχύς τρεξίματος απευθείας από τον καρπό για να μετρήσετε την εξωτερική επιβάρυνση του τρεξίματός σας
• Λειτουργίες εξωτερικού χώρου: Hill splitter, καθοδήγηση διαδρομής με το Komoot και καιρός
• FuelWise έξυπνος βοηθός τροφοδοσίας και ενεργειακών θρεπτικών συστατικών
• Training Load Pro για να εξισορροπήσετε την προπόνηση και την αποκατάστασή σας
• Nightly Recharge για αυτόματη κατάσταση ημερήσιας αποκατάστασης και FitSpark on- demand καθοδήγηση προπόνησης
• Χειριστήρια μουσικής και ειδοποιήσεις τηλεφώνου

Το Polar Pacer Pro μετράει αυτόματα την ισχύ από κάθε
τρέξιμο χωρίς εξωτερικούς αισθητήρες.

Η Ισχύς σας δίνει νέες ιδέες για το τρέξιμό σας. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να αναλύσετε την οικονομία δυνάμεων του τρεξίματός σας. Επιπλέον, εάν παρακολουθείτε τόσο τον καρδιακό σας ρυθμό όσο και την ισχύ σας στο τρέξιμο, θα μπορείτε να ανιχνεύσετε αλλαγές στην απόδοσή σας. Εάν, για παράδειγμα, μπορείτε να παράγετε χαμηλότερη ισχύ με το ίδιο HR μετά από εβδομάδες προπόνησης, είναι ένδειξη αυξημένης απόδοσης στο τρέξιμο.

Για να αποδώσετε τα μέγιστα, πρέπει να τροφοδοτείτε τον οργανισμό σας με υδατάνθρακες και να ενυδατώνεστε τακτικά κατά τη διάρκεια ενός μεγάλου αγώνα ή μιας προπόνησης. Με δύο χρήσιμα εργαλεία, την υπενθύμιση υδατανθράκων και την υπενθύμιση υγρών, το FuelWise σάς βοηθά να βρείτε τον βέλτιστο τρόπο για να αναπληρώσετε την ενέργειά σας.

Η προπόνηση επιβαρύνει διάφορα συστήματα του ανθρώπινου σώματος. Το Training Load Pro διαχωρίζει το φορτίο σε διαφορετικά συστήματα και βοηθά τους χρήστες να κατανοήσουν το συνολικό φόρτο προπόνησης (μοναδική προσέγγιση) και να βελτιστοποιήσουν την προπόνησή τους.

Το Nightly Recharge είναι μια αυτόματη μέτρηση αποκατάστασης κατά τη διάρκεια της νύχτας που σας λέει πόσο καλά μπόρεσε να ανακάμψει το σώμα σας από την καταπόνηση που προκλήθηκε από την προπόνηση και άλλες απαιτήσεις της ημέρας σας. Σας προσφέρει επίσης συμβουλές για την εφαρμογή Polar Flow για το πώς να προπονείστε, να κοιμάστε καλύτερα και να ρυθμίζετε τα επίπεδα ενέργειάς σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι πληροφορίες που έχουμε μέσω του Nightly Recharge χρησιμοποιούνται ως δεδομένα για τις σημερινές προτεινόμενες ασκήσεις στον καθημερινό οδηγό προπόνησης FitSpark™.

• Το Sleep Plus Stages παρέχει πληροφορίες για την ποσότητα και την ποιότητα του ύπνου σας με βάση μια αυτόματη μέτρηση.
• Μετρά πολλαπλές παραμέτρους ύπνου που αντικατοπτρίζουν την ποιότητα του ύπνου σας. Αυτές οι παράμετροι μαζί με τη διάρκεια ύπνου συνοψίζονται σε ένα Sleep Score.
• Το Sleep Score σάς δείχνει πόσο καλά κοιμηθήκατε σε σύγκριση με τους δείκτες ενός καλού ύπνου με βάση τις τρέχουσες εξελίξεις στην επιστήμη του ύπνου.
• Διαφορετικά στοιχεία του Sleep score συγκρίνονται επίσης με το δικό σας συνηθισμένο επίπεδο, το οποίο σας βοηθά να μάθετε πώς οι καθημερινές σας επιλογές και οι συνήθειες του τρόπου ζωής σας επηρεάζουν τον ύπνο σας.
• Το Sleep Plus Stages εμφανίζει λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο ο ύπνος σας κυλούσε στα στάδια της εγρήγορσης και στα διαφορετικά στάδια ύπνου: Ελαφρύς ύπνος, Βαθύς ύπνος και ύπνος REM.

Το νέο βολικό μέρος για να αναλύσετε όλα τα δεδομένα των τεστ σας στην υπηρεσία web Polar Flow. Μπορείτε να δείτε τη μακροπρόθεσμη πρόοδό σας και να συγκρίνετε εύκολα διάφορες παραμέτρους που αντικατοπτρίζουν τη συμπεριφορά του σώματός σας και τις αλλαγές στην απόδοσή σας.

• Τεστ που περιλαμβάνονται στο hub:
• Running Performance Test
• Cycling Performance Test
• Fitness Τεστ
• Ορθοστατικό Τεστ
• Τεστ Αποκατάστασης Ποδιών
• Τεστ περπατήματος